Intensificando-se para STEPtember

A Equipa Lusio é composta pelo Fundador e CEO Justin, Contador Hossein, Gestor de Comunicações Robin e o nosso novo membro da equipa John, que recentemente se juntou a nós na nossa Equipa de Apoio ao Cliente, onde irá alavancar os seus conhecimentos como estudante do 3º ano Terapeuta.

Faremos bastante barulho em nossos canais de mídia social nas próximas semanas e particularmente durante o próprio mês de STEPtember, e gostaríamos de incentivar todos os que estão lendo isso, em particular os usuários do LusioMATE, a se envolverem e faça o mesmo.

STEPtember: O ponto baixo

Então, o que é STEPtember? É o principal evento de angariação de fundos de saúde e bem-estar da Austrália, organizado pela Cerebral Palsy Alliance, que espera que todos nós façamos uma diferença significativa na vida de crianças e adultos que vivem com Paralisia Cerebral.

No ano passado, a comunidade STEPtember arrecadou mais de US$ 7 milhões na Austrália para a compra de equipamentos vitais, pesquisa, terapia e serviços. Este ano, STEPtember está sendo levado a um novo nível com um objetivo ainda maior! De 1 a 28 de setembro, o CPA está procurando mais de 80,000 australianos para se unirem para dar 10,000 passos por dia para arrecadar dinheiro para esta causa importante.
Como um evento virtual, STEPtember é uma maneira divertida e segura de se tornar ativo e se sentir parte de uma comunidade – não importa onde você esteja! E, o melhor de tudo, cada passo que você der e cada dólar que você arrecadar impactará a vida de crianças e adultos que vivem com PC.

Então, como isso funciona?

Primeiro, claro, você precisa se registrar, o que, se você ainda não o fez, pode fazer aqui agora.

Uma vez feito, então é hora de começar a se preparar. 10,000 passos parece muito e a primeira pergunta que você pode estar fazendo é 'como vou fazer tudo isso em um dia, e como vou manter a contagem?'. Bem, a resposta é, é fácil. Em primeiro lugar, sobre os 10,000 passos, estes podem ser qualquer coisa realmente. Os passos podem contar desde correr, caminhar, rodar, nadar ou girar, seja por meio de uma atividade de treino específica ou apenas fazendo seus afazeres diários. Melhor ainda, eles podem contar com os seus exercícios diários de movimento com o LusioMATE, tornando ainda mais fácil obter esse total mágico todos os dias.

Então que tal contá-los? Novamente, fácil. Existem muitas maneiras de fazer isso usando vários bits de tecnologia que você pode ter, como Fitbits ou Apple Watches, etc., mas se você não os tiver, seu smartphone poderá fazer o trabalho por meio do Health App ou do Google Fit App. Apenas lembre-se de levar seu telefone com você aonde quer que você vá e durante qualquer exercício que você faça, e os aplicativos cuidarão do
descanse enquanto eles contam os movimentos que você faz ao longo do dia. Melhor ainda, eles serão sincronizados diretamente com o aplicativo STEPtember, que você baixará quando se registrar, registrando assim todos os dados em seu painel. 

 

Doação de bônus Lusio Rehab

Então, como você pode ver, não poderia ser mais fácil configurar e acompanhar sua meta de atividade, o que deve deixar você com bastante tempo e energia para postar e compartilhar em todas as suas mídias sociais e, esperamos, nas nossas também. Queremos ver muitos posts no Grupo FB Família Lusio e sobre o Lusio Reabilitação Facebook e Instagram Páginas. Seja criativo, especialmente com o LusioMATE, pois o melhor post em qualquer um dos canais, conforme julgado pelo Team Lusio, receberá uma doação de $ 100 do Lusio Rehab para o esforço de angariação de fundos dessa pessoa ou equipe!